meer-energie-en-minder-stress

Wil jij meer energie, minder stress en minder kilo's?

Zet je vetverbranding aan en download hier mijn gratis e-book's of kijk mijn webinar (gratis).

8

Jaar ervaring

500+

Tevreden klanten

2000+

Trouwe volgers

Hoe kan ik jou helpen aan meer energie en minder stress?

21-dagen-vetverbranden

GRATIS e-book's

Download hier mijn gratis e-book's, bekijk mijn webinar over '21 dagen suikervrij' of stel je vragen in de EnergizeMe kantine!

video-energizeme-kantine

Online hulp

Ga jij online aan de slag met minder suiker, meer vetverbranden of meer rust? Een online consult is ook mogelijk.

Inspanningstest (en meer)

Met welke hartslag bouw jij energie op? Met welke ademhalingsoefening  bouw je stress af? Met deze tests weet je het.

Wie ben ik?

Ik ben Maarten de Jong en ik help jou graag aan meer energie, minder stress en minder kilo's. Hoe? Door je vetverbranding aan te zetten. Zo bouw je energie op en ga je stress te lijf. En de bonus: je valt ook  wat kilo's af. Hoe doe je dat? Met ademhalingsoefeningen, slim sporten en vetter eten. Ik ben ademcoach, sportvoedingsadviseur en expert in duursport. Maar ik ben geen ‘gezondheidsfreak’. Ik ben dol op Leffe Blond. En chocolade M&M’s zijn mijn favoriet bij de koffie. Dat moet ook kunnen. Ik heb ook écht weleens stress. Juist daarom probeer ik fit te blijven. Want met een fit lijf en een scherp brein is alles wat je doet veel leuker. Ik help je daarbij met gratis kennis (blogs, e-book's, webinars en filmpjes), online programma's en inspanningstesten. Vanuit de praktijk in Laren (NH) of op afstand via online communicatie. Niks zweverigs, harde feiten, harde getallen en harde resultaten.
meer-energie-en-minder-stress-maarten-de-jong

Dit zeggen klanten over EnergizeMe

"Een verhelderende rustmeting gehad bij Maarten. De uitkomsten geven goed weer waar "rust" valt te behalen. De meegekregen oefeningen geven al de eerste resultaten."
review-simon
Simon
"Drie maanden verder en 5 kilo kwijt. Het advies was nuttig en geeft voldoende houvast om dingen net iets anders te doen, zonder je hele leefstijl te moeten omgooien."
review-janet

Janet

"Maarten constateerde dat ik in rust 18 (!) keer per minuut ademde. Met een simpele oefening per dag is dat nu flink omlaag én ik heb minder last van hoofdpijn en migraine."
review-marjolein
Marjolein
"Goede tips van Maarten. Ze leveren echt energie. Daarnaast ben ik in 4 weken al 3 kilo kwijt. En dat zonder honger. Wij zijn over op langzame koolhydraten en gezonde vetten!"
review-joost
Joost (anoniem)
"Na 21 dagen was ik 4,6 kilo afgevallen en ik heb ineens bakken met energie. Ik ga door met minder suiker!"
Marc-review
Marc
4kg kwijt en ik voel mij heerlijk. Conclusie: ik schoof al die suikers achteloos naar binnen, terwijl ik ze nu niet mis.
joost-review
Joost
"Een heel effectieve ademhalingsoefening geleerd. Zorgt voor rust en focus. Heel makkelijk toepasbaar."
review-suzana
Suzana
"Dankzij een inspanningstest ben ik bewuster geworden. Ik sport op hartslag en let op mijn ademhaling."
Guillaume
21-dagen-vetverbranden

Meer energie, minder stress , minder kilo's?

Ben je klaar met futloos op de bank ploffen na je werk? Klaar met kapot in je bed liggen, maar toch moeilijk kunnen slapen? Zet dan je vetverbranding aan het werk met ontspannen, slim sporten en/ of vette voeding. 


Download mijn gratis e-books, kijk mijn webinar of stel je vragen... 


Je weet dat er iets moet gebeuren. Maar wat? Dat vertel ik in mijn GRATIS e-books voor meer energie, minder stress en minder kilo's. Ervaar betere slaap en concentratie. De tips helpen je daarbij en garanderen een energieker leven zonder klachten. 

arrow_drop_up arrow_drop_down